Il risveglio spirituale non è un'esperienza improvvisa, né un traguardo da raggiungere. Si tratta di un processo di profonda trasformazione interiore che ci richiama a spogliarci di tutto ciò che non siamo, per ricordare chi siamo davvero ..
In questo articolo esploreremo il potere magico e trasformativo del respiro nel cuore attraverso l'analisi di tre fasi alchemiche ed i suoi relativi benefici per il nostro corpo, la nostra mente ed il nostro cuore.